quarta-feira, 13 de julho de 2011
Frango Indiano da Clarissa...
Oi...
Desculpem as poucas palavras hoje, mas estou muito cansada!!! Preguiça de pensar mesmo =(
O trabalho novo não tá sendo fácil e tô precisando de uma cama nesse exato momento =)
A receita de hoje é da Clá novamente!!! Pra variar fiquei com água na boca...
E como estou de dieta há mais de uma semana, essa água na boca é maior do que todas as outras que já senti =P
Segue o textinho da Clá:
Olá pessoal, estou eu aqui de novo com mais uma receitinha!Essa eu #AMEI, ficou muito bom!!!
O nome da receita é "Frango Indiano", eu mudei alguns ingredientes que estavam na receita que achei e ficou maravilhoso!!!
Ingredientes:
1 peito de frango cortado em pedaços
2 dentes de alho
1 cebola picada
Sal e pimenta do reino a gosto
Curry a gosto
3 colheres (sopa) de óleo
1 copo de iogurte natural
1 colher (sopa) de margarina
1 colher (sopa) de trigo
Leite o que for necessário
Noz moscada
1 caldo de galinha
1/2 copo de vinho branco seco
MODO DE FAZER:
Frite a cebola e o alho no óleo, até dourar
Acrescente o frango, o sal, a pimenta, o curry e o caldo de galinha e deixe fritar bem
Coloque água suficiente para o frango cozinhar. Depois de bem macio desligar e guardar a água.
Enquanto isso prepare um molho branco com os demais ingredientes (exceto o iogurte)
Quando o frango estiver cozido retire da panela e coloque em um refratário
Com o "caldo" que ficou do frango, misture com o molho branco e o iogurte (fora do fogo)
Jogue sobre o frango e leve ao forno, até engrossar o molho (leve uns 20min)
Eu servi com batata palha e arroz branco, com uma saladinha de leve!!!hehehe
Todo mundo amou!!
Bom restinho de semana!
Beijos
***
É isso então...
Agora vou lá deitar na minha caminha =D
Um bom restinho de semana a todos...
Beijos
Lari
Ahh não se preocupe, vc não está sozinha na dieta!
ResponderExcluirEsse frango deve ficar maravilhoso! bjs
Lari, eu já fiz esse frango, só que com creme de leite! Realmente é uma delícia, o sabor do curry é mesmo delicioso!
ResponderExcluirEstou esperando receitinhas dessa dieta, hein?!
Beijo!